上次訪談的影片出來囉！😁
剛好搭上過年潮，最近過年天天大魚大肉，蔬菜水果吃得少，外加零食伺...

上次訪談的影片出來囉！😁
剛好搭上過年潮，最近過年天天大魚大肉，蔬菜水果吃得少，外加零食伺候........😵
你 有多久沒有「幹大事」了！！😬

聽聽網友分享的方法....真的要笑歪.....👉灌腸？開合跳？早餐店大冰奶？
💡你還聽過什麼方法？也歡迎留言跟我說！

👩‍🏫影片最後看看營養師-Q老師怎麼說？

https://m.facebook.com/watch/?v=352723939033522

#幹大事 #排便 #排便不順 #排便順暢飲食

---